赵茜从小学到高中都在内蒙古读书,学习成绩优异,7岁田径训练,直到17岁。高中就读于鄂尔多斯市三中,每年运动会,她都刷新自己的跳高跳远记录。学校一直把她当体育特长生培养,直到高二被经纪公司挖掘做模特,因高三学业繁忙,无法兼顾,遂暂时停止了体育训练,选择了模特专业,高考时报考了艺术,考入天津工业大学,学习服装表演与营销,同时进修双学位广播电视新闻学。大一时被学校选派参加第35届国际比基尼小姐大赛。
《归还世界给你》胡雯汐2010年4月22日,获得第35届国际比基尼小姐大赛中国冠军；5月18日,凭借中国非物质文化遗产天津泥人张《百福图》获得全场慈善拍卖最高价102万人民币,力压全球其他国家佳丽拍卖金额总和的成交价,获得第35届国际比基尼小姐大赛的全球慈善小姐称号；5月29日,获得第35届国际比基尼小姐全球总决赛秋季女郎暨全球亚军；同年,还在张纪中版《西游记》中客串角色。2011年6月,出席亚洲小姐小姐竞选启动礼。2012年3月,友情出演网络电影《肚爸爸生子记》。《遇上中国女孩》李璃Lily2013年4月,获得《变形金刚4：绝迹重生》全球华人演员招募活动“性感女神组”冠军,并赢得参演《变形金刚4：绝迹重生》的资格；6月,与王山岭,袁桂兰合作参演治愈系微电影《摩天轮下的爱》；9月27日,受邀出席第29届金鸡奖提名者颁奖典礼及明星红毯仪式；10月,参加中国国际时装周的演出,并于当月在香港完成了电影《变形金刚4：绝迹重生》的拍摄,在剧中饰演“性感女神”。《暗黑者3》陆飘飘2014年6月,与导演迈克尔·贝,主演李冰冰等一同亮相《变形金刚4：绝迹重生》北京,上海,香港三地的首映礼；同月,受邀出席第17届上海国际电影节的开幕式；之后,参加变形金刚全国巡展嘉年华,在结束《变形金刚4：绝迹重生》的中国宣传后赶回美国继续自己的表演课程,同时参演克里斯·韦奇执导的好莱坞电影《怪兽卡车》；8月2日,亮相在港岛香格里拉大酒店举行的“DorianHoBridal2015婚纱系列-爱在50年代”婚礼show；8月16日,助阵“缤纷漫博展北京站---暨变形金刚30周年展”活动。2015年10月,出席第二届戴维斯华语电影节,获得“最具潜力演员奖”。2017年4月,出演由蒋家骏执导,杨烁,古力娜扎主演的时尚悬疑偶像剧《归还世界给你》,在剧中饰演胡雯汐；11月,受邀出席“2017亚洲音乐盛典”,并担任主持；同年,在悬疑剧《暗黑者3》中饰演陆飘飘。《风暴舞之破局者》艾佛丽2018年5月,与陈伟霆,古力娜扎,郭家豪合作出演现实都市动作题材电视剧《风暴舞》；8月,与张丹峰,苏青,邱雨铄合作出演王凯执导的消防题材网络电影《特勤精英之生死救援》,《特勤精英之逃出生天》；9月,凭借在电影《遇上中国女孩》中的精彩表演,获得蒙特利尔国际花环奖电影节“最佳女主角奖”。与董岩磊,张婕合作出演由李炳执导的电影《鼠王》;与张晨合作主演电影《风暴舞之破局者》。2019年11月,在青春热血竞技剧《青春抛物线》中饰演耀中队的队长袁菲菲；12月,与牛青峰合作主演电影《那山·那雪》。2020年6月,参演由成志超,马华干执导,张哲瀚,龚俊,周也主演古装剧《山河令》,饰演毒菩萨。9月4日,主演的动作特效冒险电影《大章鱼》优酷视频播出,在片中扮演善良勇敢的海洋生物研究者子墨。11月29日,在古装言情剧《一片冰心在玉壶》中饰演段青衣。2022年,参演电视剧《流光之城》；参演电视剧《冰球少年》；11月18日,主演的都市情感剧《被风吹过的夏天》播出。2023年3月30日,出演的近代谍战剧《无间》播出；7月2日,出演的华夏浪漫情缘仙侠剧《尘缘》播出。时尚写真性感写真时尚写真变形金刚4首映礼品牌活动
模特出身的赵茜除了拥有九头身黄金比例的完美身材,更有着对时尚的敏锐嗅觉,妩媚妖娆又不失高贵典雅。《变形金刚4》为赵茜的演艺之路开辟了高起点。她性感火辣的身材配上甜美迷人的笑容也的确成为《变形金刚4》红毯上的一道独特风景。通过《变形金刚4》剧组的学习和磨合,赵茜在语言和表演上都迈进了很大一步,而她天性的乐观和对工作的敬业认真,也让这位幸运女孩迅速拓宽了自己的表演事业。