2001年8月,张子枫出生于三门峡一个普通的家庭。父亲是三门峡供电公司的电力工人；母亲在她出生后辞去工作,专门照顾她。4岁半的时候,张子枫参加了超级宝贝比赛,表演了小品《小盲女找妈妈》。比赛结束以后,评委找到了张子枫的妈妈,希望张子枫到北京发展。此后张子枫的妈妈便带着子枫从河南三门峡来到了北京发展,张子枫先后接拍了多条广告。
荣获2023微博电影之夜年度关注演员荣誉称号。
公益2011年,张子枫出任“广而告之”公益大使,并亮相广而告之“文明只差一点点”公益项目的启动仪式。2012年3月19日,与王宝强,李岷城等来到位于北京顺义区的孤儿学校,与同学们一同庆祝生日。3月24日,张子枫在海淀区101中学正式担任关爱女童活动的爱心大使。2014年,出任金蔷薇微电影导演大赛“筑梦大使”。2017年7月25日,担任三门峡旅游形象大使,发动市民为三门峡参加“魅力中国城”活动投票。2019年6月1日,作为控烟倡导者出席中国青年明星公益榜样盛典,并获得“中国青年明星公益新力量奖”。2021年7月,为河南暴雨灾情捐款50万元。2022年6月1日,参加2022“六一”特别节目《童心筑梦志在未来》。7月28日,张子枫任2022海浪电影周青年艺委会委员。11月7日,第九届丝绸之路国际电影节新闻发布会上揭晓电影节明星大使。其中,张子枫担任“青年大使”。
和大多数过早入演艺圈的人一样,张子枫在一问一答间也有着和同龄人不一样的早熟,不过张子枫的早熟里并没有狡黠的成分,倒是有着难得的大气,淡定。在电影《唐山大地震》中,张子枫大多数都在废墟中演戏。虽然在拍摄时只有8岁,但已经能像职业演员一样吃苦耐劳。在《唐人街探案》中,张子枫结尾那微笑让一部喜剧电影一秒钟变成恐怖片,情节也全部大翻转。随后这狞笑转瞬即逝,张子枫又恢复成天真清纯无辜的模样,是天使和魔鬼的双重附体。从《唐山大地震》中的小方登,到《同桌的你》中的少年周小栀,每部作品张子枫都诠释的游刃有余。此外,张子枫不仅表演出色,广告,主持方面也很优秀。尽管张子枫取得了不菲成绩,但始终保持着谦卑的态度,对此,使合作过的许多艺人们对张子枫有着较高的赞许和评价。张子枫不仅可以扮演纯情善良的少女,还可以走腹黑路线。表演上有亮眼表演之余,张子枫在生活中还是一个学霸。