张颜齐在上初中的时候,同学给他看了一支制作很粗糙的说唱MV,但是MV的内容写得很贴近生活,这是他第一次听到这种音乐形式的歌曲,它能把身边发生的所有事,好的,不好的,都写在一首歌里边,讲给大家听,张颜齐便开始了解“说唱”这种音乐形式。渐渐地,张颜齐开始尝试创作说唱歌曲,随着了解的加深,他也被说唱吸引地无法自拔。高中时,张颜齐将自己写的说唱歌曲到处唱给朋友听,当时也没有伴奏,就是写在纸上,像念诗一样念给大家听。张颜齐没有接受过关于唱跳的专业训练,大学期间,他参加了地下说唱比赛,并取得不错的成绩。但当时的张颜齐只是为了奖金参加比赛,所以更看重输赢,并不快乐。因为参加比赛,张颜齐的家人知道了他在做音乐,对他也很支持。张颜齐
2019年1月,张颜齐登上“重庆市春节联欢晚会”的舞台,表演歌曲《山城年夜饭》；4月6日,以训练生的身份开始参加腾讯视频青年团训节目《创造营2019》,并参与演唱了节目主题曲《喊出我的名字》,张颜齐在首期节目中演唱了原创歌曲《贰拾》；随后,以中心位的身份在第三轮竞演中与李兰迪等共同演唱歌曲《给一个很爱的人》；5月,在经过多轮淘汰赛后,晋级《创造营2019》总决赛；22日,随节目在城阳体育馆举办《doki大爬梯》见面会；6月2日,参加湖南卫视综艺节目《天天向上》；在《创造营2019》录制期间,张颜齐还参与了《VogueMe》等多个时尚杂志画报的拍摄；7月19日,随R1SE为电影《上海堡垒》演唱的片尾主题曲《无愧》发布；10月12日,参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》。2020年,参加真人秀节目《哈哈哈哈哈——很高兴遇到你》；同年,参加芒果TV自制原创声音互动陪伴真人秀《朋友请听好》。2021年1月,加盟腾讯视频脱口秀节目《吐槽大会第五季》；4月,以创家族说唱担当身份加盟东方卫视音乐厂牌对抗秀《金曲青春》；同年,参加芒果TV自制的首档电商直播助农真人秀《希望的田野》；4月29日,参加的R1SE解散团综《我们,破晓之前》上线；9月,参加《拳力以赴的我们》；10月23日,参加的戏曲文化体验节目《最美中国戏》在咪咕视频首播。汪涵携手众名家亮相《最美中国戏》助力国粹传播《最美中国戏》是一档户外园林真人秀和戏曲实景创演秀相结合的沉浸式戏曲文化体验节目2022年,加盟综艺《天天向上》,担任“好好学习团”成员；1月31日,参加央视频除夕融媒体直播节目《Young在春晚》；2月19日,参加的全景沉浸式消防体验真人秀节目《一往无前的蓝》在腾讯视频独家播出；5月,加入湖南卫视《天天向上》NEW-TRO兄弟团。；6月,参加《中国说唱巅峰对决》；7月17日,参加第十届咪豆音乐节。7月,全新EP《SHIFT》上线；8月20日,衡阳麦浪音乐节阵容官宣,张颜齐加盟；8月21日,青春重置计划阵容官宣,张颜齐加盟；8月25日,《拿手好戏》拿手官宣,张颜齐加盟。；9月3日,参加元气森林音乐节；9月19日,2022音乐艺术节亚洲场第一站阵容官宣,张颜齐加盟；9月,参加的娱乐行业生态观察计划《为了我们的荣耀》官宣阵容；11月,参加88rising“HeadInTheClouds”云思妙想2022音乐艺术节亚洲场双站；11月18日,参加节目《朝阳打歌中心》；11月30日,参加的综艺节目《红毯背后》播出,张颜齐担任选手；12月10日,出席动感地带世界杯音乐盛典；12月,加盟《云思妙想超级派对》；12月14日,出席咪咕音乐动感地带世界杯音乐盛典。2023年1月1日,参加《夏花新年音乐会》演出；1月14日,加盟《中央广播电视总台2023网络春晚》,与王勉等人共同演唱歌曲《潇洒走一回》；1月18日,参加《2022微博音乐盛典》；1月19日,参加《山海福地·福气来——2023福建新春福气夜》,演唱《如愿》。2月4日,参加的节目《大使的厨房》播出；3月26日,参加《婺女洲星云青燥音乐节》；4月,参加2023成都元气森林音乐节。4月7日,入选《一起露营吧2》常驻嘉宾。4月8日,参加的文化旅游探索体验类综艺节目《青春环游记》第四季播出；4月19日,参加的《一起露营吧2》播出。
2021年7月,张颜齐为河南暴雨灾情捐赠女性用品,大米,面粉,方便面等物资。
虽然张颜齐的唱跳水平和长相都不算出众,但他在综艺节目《创造营》的第一期节目中就因为幽默风趣而被观众注意,并凭借着“有趣的灵魂”在《创造营》中不断圈粉。“认清自己”这门课,对于娱乐圈新人而言太重要,直接关系到职业起点和发展规划,与在节目中乱报A班的学员相比,张颜齐则对自己有清晰认知。生活中的张颜齐是一位颇具幽默感的“冷笑话boy”,下垂眼和冷颜外表,让他酷似二次元中走出的漫画人物。但是,巴蜀子弟天性里乐观豪爽的一面,也赋予了他有梗幽默的反差性格,是一位合格的“奶盐酷盖”。